研修1ヶ月間を過ぎて

 こんにちは、研修医1年目の服部です。
今回のブログは何について書こうかと少し悩みましたが、たぶんこのブログを見ている方は大方病院を選んでいる最中の医学生だと思ったので、この1ヶ月間の救急での勤務と研修医の私生活について書きたいと思います。

『日勤帯の流れ』
0450　起床
0500　ランニング＆散歩
0550　シャワー＆朝食
0650　出勤
0700　採血
0730　患者さんの把握　（回診やカルテの記載)
0830　カンファ　（自分の患者さんの発表）　１時間３０分くらい
　　↓　　救急搬送された患者さんの対処　(CPR、心電図・CT・MRIなどの各種検査)
　　↓　　入院患者さんの治療　（ルートをとったり、呼吸器の設定を変えたり等）
1630　カンファ　（自分の患者さんの発表)　１時間３０分くらい
　　↓　　救急搬送された患者さんの対処　（同上)
　　↓　　入院患者さんの治療　（同上）
2200　帰宅
2230　夕食、入浴
2330　就寝

『当直帯の流れ』
1530　出勤
1540　患者さんの把握　（回診やカルテ記載）
1630　カンファ　（自分の患者さんの発表）　１時間３０分くらい
　　↓　　救急搬送された患者さんの対処（同上）　
　　↓　　入院患者さんの治療　（同上）
0700　採血
0730　患者さんの把握　（回診やカルテ記載）
0830 カンファ　（自分の患者さんの発表）　１時間３０分くらい
　　↓　　救急搬送された患者さんの対処　（同上）
　　↓　　入院患者さんの治療　（同上）　
1200　帰宅　

大体、以上のような流れで毎日が過ぎていきます。
自分もそうでしたが、多分学生さんの中には当直は眠れなくハードでやっていけるか心配と考えられている方も多いと思いますが、実際にやってみて思うのが日々出会う症例が新鮮で勉強になるのであまり眠たくなく疲れません。誤解を生むかもしれませんが好きな本を徹夜して読んでしまうような感覚です。多分ほとんどの方がやっていけるので心配はないと思います。

ただそれでも心配と思っている方に自分がやっている健康法をついて最後に紹介したいと思います。
朝のランニング＆散歩、アミノバイタル（出勤前）、ユンケル1.6.12EX（朝1錠）、高麗人参（就寝前1錠)を欠かさず毎日続けています。血の流れもよくなり、疲れがたまらなくいいですよ。
疲労を溜めない方法についてはまだまだ有りますが、このへんで止めたいと思います。

最後に三重大学は研修2年間に大学に所属していながらも県内や県外の多くの病院で研修を受けられる制度が有るのでお勧めですよ！！高度な医療を学べる大学、手技を多く学べる市中病院を効率よく学べます。
興味がある方は是非一度病院に見学に来てください。美味しい食事を用意しておきます。
では今回はこのへんで。



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散歩

研修医室の窓からの景色です。研修の合間に窓から外を眺めるのが最近の密かな楽しみ。

　　　　　　　　　　　　　　　

空と海と木々の緑が合わさってなかなかいい眺めです。
大学内の建物に「三翠」とついているのもなんだか納得。


天気がいい日だと伊勢湾の向こうに知多半島も見えます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

他大学出身の同僚は、海が思っていたよりも近くに見えたことに驚いたそうです。
確かにすごく近い。



・・・というわけで１年目研修医４人で海岸へお散歩に行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

のんびり、まったり。たまにはこんな日もいいですね〜。

西口
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研修がスタートしました！

研修医１年目の西口です。最初の２ヶ月は神経内科での研修で、 
ちょうどそのうちの１週間が経ちました。 
電子カルテでの検査や処方の出し方を覚えたり、ルート確保に必要な物品を探すのに 
あっちへウロウロ、こっちへウロウロと悪戦苦闘の日々ですが、 
（あとは新病院に慣れていないせいで道に迷ってウロウロしちゃったりとか・・・＾＾；）
指導にあたってくださっている先生方や他の医療スタッフの方々に助けられつつ 
充実した研修ができています。
 
この１週間で気づいたことの１つは「今、お時間よろしいでしょうか？」の便利さです。 
相手が誰であろうと、話しかけるときにとりあえず無難に使えるので 
物覚えの悪い自分にとっては重宝する言い回しです。 
「○○さん、今から診察をさせていただきたいのですがお時間よろしいでしょうか？」 
「△△先生、○○さんのMRIの画像をいっしょに見ていただきたいのですが 　
今、お時間よろしいでしょうか？」 
「(検査室への電話にて)○○さんの検体検査に関して相談させていただきたいのですが、 　
今、お時間よろしいでしょうか？」 
のようにいろいろなシチュエーションで活用しています。 

謙虚な姿勢で、それでいて積極的に行動しつつ研修をしていきたいと思っています。 
これからご迷惑をおかけすることも多々あるとは思いますが、 
みなさまよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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宿泊オリエンテーション（オリエン最終日）

 4月6日の夕方から7日にかけて、宿泊オリエンテーションが行われました。
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主なスケジュール
4/6
夜：懇親会
4/7
午前：年間スケジュールについて、プログラム相談について、研修に関する細かい説明や注意点の説明
　　　KJ法・グループディスカッション（理想の研修医について）
午後：個人到達目標の設定、　評価表・レポート記入方法、メンタリングについて
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二日目の「理想の研修医」のセッションでは、皆さんKJ法に慣れてきたのか、
それとも研修医同士早くも打ち解けたのか、
寸劇が発表前にある等、個性溢れる素敵な発表が行われました。

　　　　　
 
この宿泊オリエンが、2日（月）から始まったオリエンテーションの締めくくりとなります。
皆さんお疲れ様でした…ヾ(_ _。）
　
　
　これから2年間に渡る初期臨床
  研修、楽しいことだけでなく、
  辛いことも多々あると思いま
 す。むしろ辛いこと悩むことの
  方が多いかもしれません…。

　ですが、それらを乗り越えてい
  ける先生方だとスタッフは信じ
  ております。
　改めて…これからよろしくお願
  い致します。
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オリエンテーション5日目

 オリエンテーション5日目、
本日は午前中に「医療福祉支援センター」「看護部」「薬剤部」の講義、
午後から「多職種共通WS」「プライマリケアBasic」が行われました。

午後に行われました「多職種共通WS（キャリアデザインについて考える）」についてご紹介したいと思います。

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まずはIce Breakingとして、「他己紹介」からセッションが始まりました。

他己紹介とは、ペアになった人（他己）に自分のことを紹介してもらうことです。
短い時間の中で、いかにして自分のことを伝え、また相手を知り（引き出し）、
うまく伝えるかがキーとなります。


　　今回は「生まれて今まででチョー恥ず
　　かしかったこと」をテーマに話が進めら
　　れ、どのグループもとても盛り上がって
　　いるようでした。
　　
　　←談笑の様子
　　
　（また他己紹介をやりたい！という嬉しい意見も。）


次に、キャリアプランニングについて先生よりお話があり、
キャリアを考える上でのポイントや重要なことを説明頂きました。

説明を聞いた後はさぁ実践!!

自分がどのようなキャリアを歩んでいきたいか、実際に紙に書いていきます。

　キャリアデザインをする際は、
　「これからの自分」だけでなく、
　「過去の自分」も必ず振り返ります。

　それは、過去に自分に起こった事、
　例えば嬉しいこと、悲しいこと、転機、
　挫折等を思い出し、その節々に自分
　がどのように対処してきたかを客観
　的に把握するためです。
　特に、ネガティブな状況にいた際に、
　自分がどうその状況を打破したかが
　わかると、今後壁にぶち当たった時
　に、負から抜け出しやすくなるので、
　知っておくといいかもしれません。



　過去から将来に渡りキャリアデザイ
　ンができたところで、グループの代表
　者に発表をして頂きました。

　皆さん興味深い人生を歩んできてい
　らっしゃり、また興味深い人生を歩ん
　でいく予定のようでした。
　人の発表を聞くことは、単に面白いだ
　けでなく、こういった要因も忘れてた
　な、憧れるなと参考になっていたよう
　です。
　


　
4月のこの時期、病院だけでなく、様々な場所でこのキャリアプランニングに関する授業は行われていると思います。皆さんだけでなく、同じスタートを切った新社会人の多くの人が将来について考えているのです。
他の皆さんと差をつける為には、常にキャリアプランを意識すること、そして何か節目毎にプランニングをし直すことだと個人的には思います。業務に追われるようになったらそちらを優先しがちになり、キャリアプランのことなど忘れがちになってしまうからです。また、自分が描いたプランがたとえ何らかの形で変わってしまっても、その変化をぜひ乗り越え、楽しんで頂きたいなと思います。
　Have a brilliant life ヽ(＝￣￣∇￣￣＝)ﾉ☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ一同
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オリエンテーション4日目

 オリエンテーション4日目、
本日は午前中に「薬剤部」「医療安全・感染管理部」の講義、
午後に「薬剤部」「中央検査部」の見学、近畿健康管理センターでの講義・健康診断がありました。

午後に行われた「薬剤部・中央検査部の見学」についてご紹介したいと思います。

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　検査室を案内して頂き、
　検体を出す際の注意点等
　をお話し頂きました。


　






　　薬剤部は新病院に移転し
　　たことを機に、オートメー
　　ションが進んでいるようで
　　した。
　　そのことにより、人的ミス
　　による薬剤取り間違いを
　　最小限に抑えおり、私だ
　　けでなく、研修医の先生
　　方も驚きと感心のご様子
　　でした。　




　　　　　


貴重なお時間を割き、ご講義下さいました先生方、
そして部署案内をして下さいました先生方、誠にありがとうございました。

スタッフ一同
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緊急事態にそなえるとはどういうことか。

 

雑誌Numberより、興味深い記事を。
続きを読む ＞＞
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医療用語：たすきがけ

たすきかげ＜襷掛け＞
意味：いろんな病院で短期間の研修をし、なれた頃に他の病院に移る、またはもといた病院に戻る臨床研修プログラム

続きを読む ＞＞
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オリエンテーション2日目

オリエンテーション2日目、
本日は午前中に「患者医師関係について」、午後から「倫理WS」、「保険勉強会」が行われました。

午前中に行われた「患者医師関係について」の様子を少しご紹介したいと思います。

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元患者様と研修医の先生方で、「より信頼出来る医療人に必要なこと」をKJ法式で討論・発表して頂きました。

元患者様から、患者の悩みや想い、体験談等を伺い、研修医の先生方も何か感じるものがあったようです。

　　


　←　討論の様子。


　
　







　




　　
　　←　仕訳中。





　

　
　　
　　←　進行の具合を
　　　　元患者様に見守って　　
　　　　頂いています。

　　（人生の師である元患者　
　　様、一般企業でよく用い
　　られているKJ法に私たち
　　より精通していらっしゃい
　　ます。
　　アドバイスを頂いているよ
　　うでした。）
　



　



　　←　各グループの発表。

　　まとめ方や発表の仕方は
　　グループにより異なって
　　いたものの、
　　「より信頼出来る医療人
　　に必要になること」
　　として根本にある考えや
　　想い等、どのグループも
　　共通のようでした。

　



　←　最後にみんなで記念
　　撮影☆

　　今回ご協力頂いた元患
　　者様から最後に頂いた
　　お言葉の中で印象に残っ
　　た言葉がありました。
　　それは、「ぜひ今日思っ
　　たこと、感じたことを忘れ
　　ないで下さい。」という言
　　葉です。




　　まさに『初心忘るべからず』ですね。
　　毎日を過ごす中で、現状に慣れれば慣れるほどなぜか薄れていってしまう初心。
　　ぜひ皆さんは頂いたお言葉を生かして研修なさってくださいo(*^▽^*)o~♪

　　最後に、お忙しい中ご参加頂きました元患者の皆様、ご協力ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ一同

　　
　　
　　
　　

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平成24年度新卒採用研修医オリエンテーションが始まりました

 平成24年度が始まり、9期生となる研修医の先生方（20名）が初めて一堂に会しました。


三重大学医学部附属病院の研修医として歩みだした皆さんです。

　　
　↓ジャジャン!!
　
　

　





　　
　←こうして一列に並ぶとなんだか圧巻ですね。
　　　








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初日の本日は、病院長やセンター長からお話しを賜り、
事務手続き、院外研修先の説明を受けた後、輸血部・医療情報管理部からレクチャー受けました。
　
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研修医として働くことに期待をしつつも、不安を抱えていらっしゃる先生が多いような印象を受けました。
少し大げさかもしれせんが、「人の命を預かる」わけですから、不安は誰もが少なからず抱いているはずです。
今後は、同期や諸先輩方、そして何より指導に携わって下さる指導医を始めとしたコメディカルの方々に温かく時には厳しく指導や助言を頂くことで、その不安を乗り越えていかれるのではないでしょうか。
2年後の3月、自信を付けて初期研修を修了する姿を拝見出来たらなと感じました。また、微力ながらそのお手伝いを少しでも出来たらいいなとも感じ、スタッフ一同身の引き締まる思いでした。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ一同

　
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